ALIMENTACIÓ SALUDABLE
ALIMENTACIÓ SALUDABLE
Respon a les preguntes següents:
Quin és un aliment saludable?
Pasta
Gelat
Fruita
Xocolata
Què hauríem de menjar cada dia?
Berenar verdura
Menjar ràpid
Fruita i verdures
Gelats
Quina és una beguda saludable?
Refresc
Aigua
Cervesa
Cafè
Què és important per tenir una dieta equilibrada?
Menjar només xocolata
Menjar de tot en quantitat adequada
Saltar-se el dinar
Menjar molta pizza
Quants colors haurien d'haver en el teu plat?
Un color
Dos colors
Tres colors
Més de tres colors
Per què és important beure aigua?
Perquè és divertit
Per mantenir-se hidratat
Per no haver de menjar
Per tenir més gana
Què hauríem de menjar pels esmorzars?
Dolços
Fruita i cereals
Patates fregides
Pizzes
Què hauríem de menjar per tenir energia durant l'esport?
Fruita i fruits secs
Chips i xocolata
Refresc i pastissos
Pizza i gelat
Quins aliments hauríem de menjar amb moderació?
Verdures
Dolços
Peix
Llegums
Què hauríem de menjar per tenir ossos forts?
Formatge i iogurt
Refresc i pastissos
Pizza i gelat
Fruita i verdures